MOVERE Bouger avec sens

Accueil · Enfants et adolescents

Enfants et adolescents

Un enfant apprend
en bougeant

Motricité, coordination, confiance, besoin de mouvement.

Le mouvement n'est pas une activité parmi d'autres dans le développement d'un enfant. C'est la façon dont il construit sa perception, son attention, sa coordination et sa confiance. Un enfant qui bouge bien apprend mieux, se concentre plus facilement et se sent plus à l'aise avec les autres.

Ce que les parents observent

  • Il a un besoin de bouger que rien ne semble épuiser.
  • Il a du mal à rester en place, à l'école comme à la maison.
  • Il se disperse vite, et fatigue vite.
  • Il est maladroit, tombe souvent, se cogne.
  • Il évite le sport, ou dit qu'il est nul.
  • Il n'ose pas se lancer avec les autres enfants.
  • Il a mal au dos ou à la nuque alors qu'il est très jeune.

Comment nous travaillons

Par le jeu. C'est le seul cadre dans lequel un enfant montre réellement comment il bouge. Il n'y a pas d'exercice à réussir, pas d'évaluation, pas de comparaison.

Sur les fondations. Rouler, ramper, grimper, se relever, se rattraper, coordonner haut et bas du corps, croiser la ligne médiane. Ces schémas de base se construisent dans les premières années et conditionnent tout ce qui vient après, y compris la posture assise et la capacité à rester attentif.

Sur la perception. Équilibre, appuis, conscience du corps dans l'espace, traitement des informations sensorielles. C'est souvent là que se trouve la clé chez un enfant qui semble agité ou maladroit.

Sur la confiance. Un enfant qui réussit un mouvement qu'il croyait impossible change de posture, au sens propre comme au figuré.

À quoi ressemble une séance

Des parcours ludiques, des déplacements au sol, des jeux de rythme avec des objets et des sons différents, des imitations d'animaux, des défis à deux ou à plusieurs. L'enfant se retourne, rampe, marche à quatre pattes, grimpe, court, s'arrête net, recommence. Pour lui, c'est un moment de jeu. Pour moi, chaque jeu a une intention précise.

En groupe s'ajoute tout ce qui ne s'apprend qu'avec les autres : chercher une solution à plusieurs, attendre son tour, oser proposer, perdre sans que ce soit grave. Beaucoup d'enfants y rencontrent d'autres enfants et s'en font des amis, et c'est souvent ce qui leur donne envie de revenir.

Ce que cela construit

  • Un enfant plus calme et plus serein, y compris dans les heures qui suivent la séance.
  • Une meilleure capacité à ressentir ses émotions, à les reconnaître et à les traverser.
  • Une attention plus disponible, parce que tenir son corps lui demande moins d'effort.
  • Des appuis pour les apprentissages : rester assis, tenir un crayon, suivre une ligne, écouter une consigne jusqu'au bout.
  • De l'aisance avec les autres enfants, et l'envie de se lancer.

Ce que je ne fais pas

Je n'établis aucun diagnostic et je ne traite aucun trouble. Je ne suis ni médecin, ni psychomotricienne, ni orthophoniste, ni psychologue.

Je pars de ce que vous observez au quotidien, jamais d'une étiquette. Si votre enfant fait l'objet d'un suivi, je travaille en complément et je peux échanger avec les professionnels concernés, avec votre accord.

Si une situation relève d'un professionnel de santé, je vous le dis et je vous oriente.

En individuel ou en groupe

En individuel, quand l'enfant a besoin d'un cadre à lui, d'aller à son rythme, ou que la situation demande une attention particulière.

En petit groupe, quand l'enjeu touche à la relation aux autres : oser, prendre sa place, coopérer, gérer la frustration du jeu collectif. Ce qui se joue dans un groupe ne se travaille pas en individuel.

Nous déterminons ensemble ce qui convient, dès la première séance.

Comment ça commence

Par une première séance de 1 h 15, entièrement par le jeu. Ce n'est pas un bilan au sens où je l'entends chez l'adulte : je ne mesure rien, je n'évalue rien, et votre enfant ne se sent jamais testé. Il joue, et j'observe pendant qu'il joue : la motricité, les appuis, la coordination, la façon d'explorer l'espace, de réagir au contact et à une consigne. Un parent est présent.

Le point final se fait avec vous : ce que j'ai vu, ce qui est utile de soutenir, et comment vous pouvez l'accompagner au quotidien. Vous recevez le compte rendu écrit sous 48 heures.

ÂgesTous les âges, de l'enfance à l'adolescence
FormatIndividuel ou petit groupe
Première séance1 h 15 · 120 € · un parent présent
Accompagnement individuel350 € par mois · cycles de trois mois
Accompagnement en groupe20 € par enfant et par séance à quatre, 25 € à trois, 30 € à deux
Tarif réduit30 % sur la première séance et sur l'accompagnement individuel, sur justificatif du parent : étudiant, apprenti ou demandeur d'emploi
AutorisationAccord écrit d'un titulaire de l'autorité parentale requis

Mon enfant a besoin de bouger

Un guide pour comprendre les besoins de mouvement de votre enfant et y répondre au quotidien, sans matériel et sans y passer vos soirées.

Découvrir le guide, 15 €

Son prix est déduit de la première séance si vous décidez ensuite de me rencontrer.

Faire le point sur votre enfant

Une heure quinze, entièrement par le jeu, avec un compte rendu écrit remis sous 48 heures.

Prendre rendez-vous
Prendre rendez-vous pour un bilan