Travailler avec vous

Mon champ, et ce qu'il n'est pas

Je suis préparatrice physique et mentale, spécialisée en réathlétisation. Je n'établis aucun diagnostic, je ne traite aucune pathologie, je n'interprète aucun examen et je n'interviens pas sur une prise en charge en cours sans votre accord.

Mon travail porte sur la reconstruction des capacités physiques, la qualité du mouvement, l'exposition progressive à la contrainte, le développement moteur et sensoriel chez l'enfant, et les dimensions mentales associées : appréhension, évitement, confiance dans le geste, tolérance à l'effort.

Si une situation relève de votre champ, je vous la renvoie.

Formation

Cursus universitaire en entraînement et optimisation de la performance, sciences de la motricité et de la santé, Université Claude Bernard Lyon 1.

Travaux de recherche menés au Laboratoire Interuniversitaire de Biologie de la Motricité (LIBM) : effets de l'imagerie motrice sur la symétrie des membres inférieurs après reconstruction du LCA, puis effets de la stimulation transauriculaire du nerf vague sur la souplesse, la posture et des marqueurs neurophysiologiques. Mémoires disponibles sur demande.

Formation continue en développement sensoriel et motricité. Ancienne nageuse de haut niveau, neuf ans de pratique, finaliste nationale.

Comment je travaille

• Un premier rendez-vous systématique de 1 h 15, avec compte rendu écrit. La personne repart avec un document, et je peux vous l'adresser si elle y consent. Chez l'enfant, ce rendez-vous se passe entièrement par le jeu.
• Des cycles de trois mois minimum, une séance hebdomadaire, avec un travail progressif entre les séances.
• Une progression documentée et des points d'étape formalisés toutes les six semaines.
• Un retour vers vous en cas de signe qui vous appartient : douleur qui change de nature, stagnation inexpliquée, symptôme nouveau.