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Médecins du sport · Kinésithérapeutes · Ostéopathes
Après la rééducation,
avant le retour autonome
Ce qui manque entre la fin de votre prise en charge et la reprise réelle.
Vous connaissez cette situation : la prise en charge est terminée, les objectifs cliniques sont atteints, et le patient n'est pourtant pas prêt à reprendre seul. Il a peur, il évite, il a perdu des capacités que la rééducation n'avait pas vocation à reconstruire, ou il reprend trop vite et revient vous voir trois mois plus tard.
C'est précisément là que j'interviens.
Ce que je fais
La réathlétisation. Reconstruire les capacités physiques réelles : force, endurance, mobilité, vitesse, puissance, équilibre, coordination. Dans l'ordre, sur des cycles longs, avec des charges mesurées.
L'exposition progressive à la contrainte. Réintroduire les gestes évités, les amplitudes, les appuis, les impacts, à un rythme que le patient contrôle et qui ne réveille pas ce qui est sensible.
La part mentale du retour. L'appréhension, l'évitement, la surveillance permanente du corps, la confiance dans le geste. Ce travail se fait dans le mouvement, pas par la parole, et il conditionne souvent la réussite du reste.
Le transfert dans la vie réelle. Le quotidien, le travail, le sport. Une capacité qui ne se transfère pas ne sert à rien.
Les situations pour lesquelles je suis pertinente
- Fin de rééducation avec écart persistant entre capacité clinique et capacité fonctionnelle
- Appréhension et évitement du mouvement après blessure ou douleur prolongée
- Patients déconditionnés à qui l'on recommande une reprise d'activité sans encadrement adapté
- Reprise du sport nécessitant une exposition progressive à la contrainte
- Douleurs chroniques stabilisées, dans le cadre d'un accompagnement au mouvement
- Récidives à répétition sur le même geste ou la même zone
Les situations pour lesquelles je ne le suis pas
- Phase aiguë
- Douleur non explorée
- Pathologie évolutive non stabilisée
- Situation relevant d'une prise en charge psychologique ou psychiatrique
- Toute situation dans laquelle votre intervention reste nécessaire
Ce que je ne fais jamais
Aucun diagnostic, aucun traitement de pathologie, aucune interprétation d'examen, aucune intervention sur une prise en charge en cours sans votre accord.
Si un signe m'inquiète, douleur qui change de nature, stagnation inexpliquée, symptôme nouveau, je renvoie vers vous.
Comment m'adresser un patient
Transmettez-lui mes coordonnées. Il prend rendez-vous pour un bilan de 1 h 15, repart avec un compte rendu écrit sous 48 heures, et je vous l'adresse s'il y consent. Les points d'étape sont formalisés toutes les six semaines.
Si vous préférez échanger avant, écrivez-moi. Je me déplace volontiers pour vous rencontrer.
Me contacter
76 rue Alexandre Boutin, 69100 Villeurbanne, dans une structure pluridisciplinaire.
vera.lowe@outlook.fr · 06 48 64 89 94 · Mon parcours et mes modalités