MOVERE Bouger avec sens

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Interventions

Clubs, écoles
et entreprises

Le mouvement comme outil de cohésion et de développement.

Bouger ensemble produit quelque chose que peu d'autres cadres produisent. On y observe qui prend sa place, qui attend, qui s'ajuste aux autres. On y crée du lien sans avoir à en parler.

J'interviens auprès de groupes constitués, sur trois axes.

Cohésion et travail d'équipe

Des situations de mouvement conçues pour faire émerger la coopération : ajuster son rythme à celui des autres, se répartir un effort, réussir quelque chose qui n'est pas possible seul.

Ce n'est pas un séminaire de motivation, et il n'y a pas de discours. Ce qui se joue dans le corps se transfère ensuite dans la façon de travailler ensemble, et cela se discute à la fin de la séance.

Pour : équipes en entreprise, clubs sportifs, classes, groupes en formation.

Développement moteur et sensoriel

Des ateliers centrés sur les fondations du mouvement : coordination, équilibre, perception du corps dans l'espace, qualité des appuis. Adaptables du groupe d'enfants à l'équipe de sportifs.

En milieu scolaire, ce travail soutient l'attention, la posture assise et la confiance corporelle. En club, il complète l'entraînement technique sur des bases souvent négligées.

Pour : écoles, structures éducatives, clubs sportifs, centres de formation.

Mouvement et charge de travail

Pour les organisations dont les salariés passent leurs journées assis, ou au contraire exposés à des contraintes physiques répétées. On travaille sur ce qui est réellement applicable dans une journée de travail, pas sur un programme idéal que personne ne suivra.

Pour : entreprises, institutions, collectivités.

Formats

Atelier1 h 30 à 2 h, groupe constitué
Demi-journéePlusieurs séquences, groupe ou sous-groupes
CyclePlusieurs interventions réparties sur un trimestre ou une saison
Accompagnement de clubSuivi régulier, au forfait
TarifSur devis, selon le format, la durée et le nombre de participants
LanguesFrançais, anglais, néerlandais

Ce que je propose, et ce que je ne propose pas

Mes interventions relèvent du mouvement, de la préparation physique et de l'éducation corporelle. Elles ne constituent ni un acte de santé, ni une formation certifiante, ni un accompagnement psychologique.

Je construis chaque intervention à partir de votre contexte réel. Une proposition générique ne servirait ni votre équipe, ni votre structure.

Discutons de votre besoin

Décrivez-moi votre structure, votre groupe et ce que vous cherchez. Je vous réponds avec une proposition adaptée, ou je vous dis si ce n'est pas mon domaine.

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